Perdre du poids simplement en appuyant sur certaines parties du corps c'est excellent La technique de la médecine traditionnelle chinoise appelée acupression est très similaire à l'acupuncture mais sans utiliser d'aiguilles. C’est une méthode sur les connexions énergétiques et nerveuses qu’ils trouvent entre divers organes et leurs fonctions, qu’avoir une pression sur certains points est bénéfique pour la santé.
Visage
Il localise le point situé entre le nez et la lèvre supérieure, mieux connu sous le sulcus sous-nasal. Appuyez pendant 5 minutes deux fois par jour, si vous vous sentez anxiété de manger.
Oreille
Localisez la pointe de votre oreille dans le tissu triangulaire (vu de l'avant). Appuyez avec votre pouce pendant 3 minutes deux fois par jour. Les oreilles sont des parties du corps qui ont un plus grande réflexion énergétique, c’est donc un moyen efficace d’atteindre cet objectif.
Bras
Localisez l'intérieur des plis du coude. Stimulez quotidiennement en appuyant pendant une minute avec votre pouce. À ce stade, les méridiens des énergies vitales passent. Ainsi, lorsqu’il exerce une pression, il aide le corps en éliminant la chaleur en excès et l’humidité indésirable du corps, favorise la fonction de l'intestin et évite la rétention d'eau.
Jambe
Localisez 5 centimètres sous la rotule, vers l’extérieur de la jambe. Appuyez pendant 2 minutes. Ce point favorise la digestion qui aide accélérer les processus inflammatoires tout en guérissant les crampes menstruelles.
Cheville
Placez sur le mollet à 5 centimètres de la cheville, à l'intérieur de la jambe. Appuyez avec votre pouce pendant une minute. Relâchez la pression petit à petit.
Si vous pratiquez cette technique chinoise dans votre vie quotidienne, vous aiderez à décongestionner le corps, car certaines fonctions restent stagnantes et provoquent une accumulation de graisses. Alors rester en bonne santé et lutter contre l'échelle.