Remèdes à la maison pour les rhumes

Chica resfriadaAvec les changements de température, nous devenons vulnérables et, par conséquent, nous sommes susceptibles de souffrir d’un rhume. à la Fois la grippe et le rhume, sont causées par des virus, de sorte que les médecins ne prescrivent généralement des antibiotiques. Par conséquent, il est conseillé de prendre des médicaments en vente libre et de remèdes antiviral seulement si le malaise n’a pas diminué dans les quatre premiers jours. Si vous êtes déjà avec les premiers symptômes du rhume ou la grippe, ou si vous avez déjà été malade, alors je laisse certains remèdes à la maison pour contrôler les symptômes et de récupérer plus rapidement.

le Gingembre pour combattre la grippe et le rhume

Infusión de jengibreSi vous voulez soulager l’inconfort, préparer une infusion de gingembre. Pour ce faire, vous devrez couper une cuillère à soupe de racine de gingembre frais et l’ajouter à une tasse d’eau bouillante. Ajouter le miel et le peu de jus de citron pressé. Le gingembre est, selon la médecine traditionnelle chinoise, l’un des meilleurs traitements pour les rhumes et la grippe, car il a des propriétés antibactériennes, analgésiques et antipyrétiques propriétés.

de l’Ail, un grand allié pour la santé

Dientes de ajol’ail est un remède qui peut être utilisé pour les rhumes, la grippe, la bronchite, etc. Cela a vitamine C et de zinc, deux nutriments qui, tout en ne peut empêcher l’apparition de la grippe ou d’un rhume, ils permettent de réduire leur durée de vie et diminuer les symptômes. Peut également diminuer les maux de tête, les sécrétions nasales, les éternuements et la congestion nasale. Manger cru en salade, boisson gouttes d’extrait d’ail ou de prendre des capsules d’ail.

d’autre part, l’ail est très riche en une substance appelée allicine, qui possède des propriétés antiseptiques en mesure de combattre les infections, la grippe et le rhume. Vous pouvez aussi profiter de ses avantages dans la préparation d’un perfusion de l’ail, du citron et du miel, qui possède des propriétés expectorantes qui aide à éliminer les mucosités -.

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en Plus de la préparation de ces remèdes pour le rhume, il est important que vous avez suffisamment de repos et de ne pas sortir du lit, puisque ce sera la cause de votre système immunitaire sera renforcé et le processus de récupération est accéléré.