Nettoie le corps et élimine la graisse avec cette boisson naturelle

Bebida naturalSi vous vous sentez fatigué, avec des problèmes digestifs, avez-vous fait un côté de saines habitudes de vie, ou, vous voulez commencer un régime pour la perte de poids. Il est préférable de suivre un programme de désintoxication qui aide à nettoyer et nourrir le corps de l’intérieur en éliminant les toxines et de l’ingestion de nutriments sains pour se protéger contre la maladie et de stimuler le système immunitaire. Donc, à l’exemple de ce jus naturel qui va contribuer à la cause.

Ingrédients

  • 1 concombre
  • 2 oranges
  • 2 citrons
  • 2 branches de céleri

Dessin étape par étape

  1. Laver les fruits et les légumes.
  2. Obtenir le jus des citrons et les oranges séparément. Pásalos à travers un tamis et réserver.
  3. Distinct les couper en petits morceaux le concombre (préalablement épluchées) et les battre avec un peu d’eau de sorte qu’il peut moudre. Puis ajouter le jus de combiné jusqu’à ce que complètement et intègre le céleri en coupes gars et battre à nouveau. Servir et boire sur un estomac vide 2 ou 3 fois par semaine.

Une boisson qui a de grandes vertus. Dans le cas de l’orange est une source importante de vitamine C, qui aide à prévenir les maladies dégénératives et aide à retarder le vieillissement prématuré. En outre, améliore les fonctions intestinales lent, réduit le taux de cholestérol et brûle les graisses.

le concombre est riche en eau, qui est une source naturelle de vitamines et de minéraux. Idéal pour les régimes amaigrissants, comme plus de 90% de la composition de l’eau et avec juste un peu de calories et de glucides. Aussi améliore le processus digestif pour sa quantité importante de fibres, ce qui aide à réduire l’inflammation intestinale.

Bebida desintoxicantele citron est un puissant diurétique qui détruit les toxines et les excès de l’agence. Le jus de citron produit plus de sucs gastriques, ce qui aide le repas de briser plus rapidement. D’autres avantages de citron, c’est qu’il réduit l’inflammation, améliore la digestion, réduit la dépression et augmente l’énergie.

Entre les grandes puissances de céleri est l’ nettoyer le corps, car il a une grande quantité de fibres pour pour éliminer les toxines et améliorer le transit intestinal. Elle aussi donne à la peau un aspect lisse, faible en cholestérol, régule la pression et améliore la qualité du sommeil

boisson saine très facile à préparer et le meilleur de tous est que c’est avec les ingrédients qu’il y a généralement de tous les temps. Juste quelques minutes pour aider le corps à se libérer des toxines dans le même temps que l’on baisse un peu les tailles.