Megarexia: lorsque la personne obèse regarde dans le miroir et cru pour être mince

Comme il arrive dans l’anorexie, megaréxicos ont du mal à accepter la taille de son corps, de sorte que les gens megaréxicas qui sont caractérisées par le fait d’être obèse, regardez dans le miroir et se croient être maigre.

qu’est-Ce que le megarexia?

Hamburguesa con patatasLe megarexia est un trouble de l’alimentation contrairement à l’anorexie. Ceux qui souffrent sont les personnes obèses à regarder dans le miroir, regarder mince, donc ils ont pas modifié leur perception de la réalité. Cela provoque de mauvaises habitudes qui sont une attaque contre ce qui est vraiment votre corps précis, de sorte qu’au lieu de manger des fruits, des légumes, et de l’exercice, de manger de la malbouffe, les produits de boulangerie et de mener à bien un régime rempli avec des hydrates de carbone.

il convient de noter que megaréxicos ne sont pas conscients de la gravité de votre maladie et de ne pas l’accepter, même si c’est le dire.

Comment pouvez-vous lutter contre cette maladie?

Mujer brotando entre frutasPour combat megarexia, la personne malade est celui qui doit accepter la réalité telle qu’elle est, et ce n’est pas seulement un problème de poids, mais aussi un problème de manger et psychologique. Dans cette lutte, l’environnement est celui qui doit mettre le megaréxico dans les mains d’une équipe de médecins, des psychologues, des nutritionnistes et des enseignants de l’activité physique, de sorte que vous pouvez lutter contre la maladie, de l’accepter et de faire un grand changement dans vos habitudes alimentaires.

pour surmonter les megarexia il est nécessaire d’éliminer complètement les farines raffinées comme les sucres, réaliser quatre repas par jour, à prendre soin de la taille des portions d’aliments, de consommer plus de fruits, de légumes, de grains entiers et les légumineuses, manger faible en gras des produits laitiers et des viandes maigres.

Comment savoir si vous avez megarexia?

Le megarexia comme l’anorexie est très difficile de la reconnaître comme telle, que ce soit pour le patient que pour leur propre famille. Est obèse et n’assume pas, ne pas manger de façon saine ni de l’exercice, de croire que vous avez un corps solide et n’aime pas les conseils médicaux.

Si vous avez identifié avec ce dernier ou pensez-vous que quelqu’un proche de souffrent de megarexia, en consultation avec le médecin avant que le patient ne souffrent d’anémie ou de même cette maladie peut entraîner la mort.