Lutter contre les effets de la chaleur avec ces remèdes naturels

Combate calor remedios naturales
Il y a des moments de l’année qui sont tellement chauds qu’ils deviennent désespérés et un peu dangereux pour le corps. Lorsque la température est trop élevée, le corps active les mécanismes de défense, ce qui cause le départ de la transpiration pour maintenir les organes internes à basse température et le pouls s’accélère à accroître le flux des vaisseaux sanguins de la peau pour être en mesure d’avoir le corps un peu froid. Cependant, la transpiration excessive favorise également la déshydratation, ce qui détériore les organes. Aussi lorsqu’ils sont exposés au soleil pendant 20 minutes, le système de défense commence à ralentir de plus en plus et que le contrôle de la température ne fonctionne pas correctement, vous courez le risque de souffrir de certains dommages. Donc, vous savez ces remèdes naturels qui peuvent contribuer dans le travail.

Thé noir

Té negro
Le thé noir est une boisson considérée comme réparation d’habitude dans les pays arabes pour lutter contre la chaleur. Selon leurs croyances, devrait boisson chaude et gorgée de sorte que vous pouvez faire aucun effet, puisque le verre de sorte qu’il pousse le flux de sang à la surface du corps et détend les glandes sudoripares, ouvrir les pores de la peau. De cette façon, la sueur, le corps se refroidit et permet d’abaisser la température. Pour ce faire, vous avez juste besoin de faire bouillir une tasse d’eau et lorsqu’il atteint le point d’ébullition, ajouter une cuillère à soupe de thé noir. Éteindre, laisser reposer une minute avant de le boire chaud comme vous le pouvez.

Jus de tomate

Zumo tomate
Les premières tomates sont riches en minéraux et en vitamines, parfait pour soulager les symptômes de la chaleur. Il est conseillé de préparer un jus de ce fruit avec une pincée de sel, ou un rafraîchissement à la tomate et à la menthe peut être une autre grande option.

Eau de noix de coco

Agua coco
Boire de l’eau de noix de coco très froid, il est moyen efficace pour lutter contre la déshydratation et rafraîchir le corps. L’eau de coco a une quantité considérable de sels minéraux tels que le phosphore, le fer, le zinc et le cuivre. Il est même le meilleur régulateur de l’électrolyte qu’il est.

Infusion de menthe et de réglisse racine

Infusión menta regaliz
Ces plantes fournissent d’énormes avantages pour lutter contre les températures élevées de l’organisme. Pour préparer cette infusion mis à la chaleur jusqu’à 250 ml d’eau et quand il commence à bouillir, ajoutez une cuillère à café de racine de réglisse composé (à la menthe). Laisser sur le feu pendant 10 minutes, éteindre et de le mettre au repos. L’idéal est de le boire froid

Jus de raisin

Zumo uvas
Le jus de raisin est riche en minéraux tels que le fer, le cuivre et le manganèse. Il a également une forte dose de potassium et d’électrolytes, ce qui donne comme résultat une combinaison d’appoint pour les périodes de chaleur.

Avec ces remèdes simples, vous serez en mesure d’éviter autant que possible que la chaleur n’aura pas d’impact sur la santé. Alors préparez-vous à profiter d’une chaude journée d’été sans conséquences négatives, Que préférez-vous? Connaissez vous d’autres?