Les précautions que vous devriez avoir si vous avez subi une fracture du poignet

Dolor de muñecafractures du poignet, qui sont produites lorsque vous cassez un ou plusieurs os, sont généralement le résultat d’une de l’automne avec la main tendue, mais aussi les os du poignet peut casser quand frappé contre un objet dur. Cependant, il ya certaines conditions médicales telles que l’ostéoporose qui peut augmenter les chances de briser le poignet. La récupération de ce type de fracture peut prendre de six semaines ou plus et que, pendant le processus, il est possible que le patient a besoin de faire la kinésiologie, en plus de prendre en compte les précautions suivantes.

Quels sont les symptômes d’une fracture du poignet?

  • Douleur dans le poignet qui est pire lorsque vous maintenez ou de presser quelque chose.
  • l’Enflure et les ecchymoses dans le poignet était cassé.
  • la Faiblesse, des picotements ou une perte de sensation.
  • Changement dans la forme du poignet.
  • Problèmes de bouger le poignet, les doigts ou la main.

les Soins à prendre en compte

  • Pour apaiser la douleur et l’inflammation, vous aurez à appliquer un sac de glace sur la zone blessée pendant au moins 15 minutes toutes les deux heures pendant les premiers jours. Ne jamais appliquer de la glace directement sur la peau.
  • Si vous avez trop de douleur, prenez un analgésique en vente libre, bien que vous devriez d’abord consulter votre médecin, surtout si vous souffrez d’hypertension artérielle, maladie cardiaque, maladie rénale, d’hémorragies internes ou des ulcères d’estomac. Toujours respecter la dose recommandée sur l’emballage.
  • Demandez à votre médecin orthopédiste si vous avez à soulever le poignet et l’utilisation d’un bandage ace.
  • prendre Soin de votre plâtre ou une attelle pour le bain et l’hygiène personnelle. Il est essentiel qu’ils restent toujours à la sec.
  • en Déplaçant sur une base quotidienne de vos doigts, de l’épaule et du coude, selon les indications médicales. Cela pourrait vous aider à éviter qu’il perdra sa fonction.
  • Si le plâtre est trop serré; vous vous sentez l’engourdissement, de la main, à froid, des picotements, ou vos orteils look sombre; ou si votre main ou votre bras sont gonflés, appeler immédiatement le médecin.

tenir compte de ces les soins pour soulager la douleur et l’inflammation de votre poignet et pour éviter de briser plus d’os fracturé. Dans le cas où l’os est sorti de l’endroit, éventuellement, si nécessaire, la chirurgie pour le replacer à sa juste place. Si vous avez tombé ou de frapper la main fortement, et vous avez tous les les symptômes d’une fracture du poignet, s’il vous plaît ne pas hésiter à aller chez le médecin. Voir aussi ces exercices pour renforcer vos mains et éviter les blessures.