peut-être, beaucoup de gens savent des grands avantages de l’aubergine à la santé. Mais peu de gens savent à propos de ce que vous pouvez faire pour la perte de poids significative. Donc, pour cette raison, alors, je vais vous montrer trois recettes de l’eau d’aubergine pour vous de faire ce qui convient le mieux à vos besoins et enregistrer la recette!!!
de l’Eau de l’aubergine, 1
Pour produire cette eau, il faut les laver et les couper en morceaux d’aubergine. Verser dans une casserole avec la moitié de litre d’eau. Conduit le feu pour faire bouillir pendant 5 minutes. Le temps s’est écoulé, sortez-les et laissez-la refroidir. filtrer et boire 30 ml d’un jour. Bien que vous pouvez ajuster la quantité que vous feriez mieux d’y croire.
de l’Eau de l’aubergine 2
Pour cette boisson, vous avez besoin de les peler l’aubergine et la couper en morceaux. Verser immédiatement dans un bol avec un demi-litre d’eau et laissez tremper quelques heures. Après le temps, il chauffe l’eau à ébullition. Quand il arrive à ébullition, versez le jus de citron et réduire le feu pendant 10 minutes. Après avoir battu le ci-dessus jusqu’à ce que vous intégrer pleinement. Sert à boire et à 15 minutes avant un repas principal.
l’Eau d’aubergine 3
À faire cette boisson, vous devez verser un demi-litre d’eau dans un récipient et égoutter les tranches d’aubergine dans des boîtes. Laisser reposer le mélange pendant une nuit à macérer. Le jour suivant, souche et de boire avant les repas principaux. Cette eau doit être pris tout au long de la semaine et de l’accompagner d’un régime alimentaire équilibré.
Dans ce qui contribue
l’aubergine est un diurétique par excellence à la fois de lutter contre la rétention d’eau, et a un effet rassasiant. Par conséquent, l’eau de l’aubergine, non seulement fournit les éléments nutritifs nécessaires pour le corps, pour bien fonctionner, mais a également des propriétés détoxifiantes, nettoyage avec juste un peu de calories.
tout ce qui reste est de choisir un de l’eau d’aubergine que la plupart vous convainc de prendre quelques livres de moins à votre corps. Mais n’oubliez pas que pour obtenir de meilleurs résultats, effectuer une activité physique de manière constante et conduit à un bon régime alimentaire.