L’asthme peut être évitée grâce à la médecine Chinoise

Hombre con asmadu point de la médecine Chinoise et l’acupuncture, en plus de massage et de fines herbes, d’origine chinoise, il y a d’autres ressources qui peuvent être complétées avec les traitements traditionnels pour l’asthme, qui conseille le médecin. Le fitness ou médicaux Qi Gong, et de certains aliments peut aider à renforcer l’énergie vitale, étant donné que, pour la médecine traditionnelle chinoise a 5000 ans, l’asthme est une déficience de l’énergie ou Chi.

peut-être que vous aimerez peut-être aussi: lutter contre le stress et l’anxiété avec le Qi Gong

ainsi indiqué ci-dessus, la médecine Chinoise, l’essoufflement, d’oppression thoracique et la respiration sifflante, sont les symptômes causés par la faiblesse de l’énergie du poumon. Le Chi ou Qi du poumon si elle a été affaiblie pas en mesure de s’acquitter de leurs fonctions correctement. Le poumon comprend des fonctions du système immunitaire, et son influence s’étend au contrôle des fluides du corps et de la peau.

la médecine Chinoise s’assure que les causes de la maladie sont des facteurs internes et externes. Les détenus ne sont pas seulement la faiblesse de l’énergie du poumon, mais aussi de l’insuffisance de rein de l’énergie et de l’émotion, tandis que les facteurs externes sont les excès du froid et de l’humidité, les bactéries, les virus et les allergènes ou irritants qui entrent par la bouche et le nez. Lorsque la fonction pulmonaire est altérée, l’énergie de la respiration, vous pouvez réduire et obtenir le corps entier.

Régime alimentaire et des exercices légers sont la solution

qi gongles aliments crus et froids peuvent nuire à l’énergie de la rate, d’autres organes connexes à l’poumon et, par conséquent, contribue à la stagnation de la circulation des liquides lorsque le cumul devenir flegme. Une puissance sucrés ou riches en matières grasses affecte également la rate. Pour les asthmatiques sont informés de la médecine Chinoise de ne pas consommer très gras, les aliments, surtout la viande. Les protéines vous obtenez à partir de la viande de lapin, de poulet et de porc.

légumes idéal pour les asthmatiques sont chinois, le chou et les épinards, tandis que les fruits sont des pastèques, ananas, des fraises et de la poire. Il est conseillé de miel, de tofu, de la courge, et d’autres aliments qui peuvent nourrir les poumons et le sang.

En ce qui concerne les exercices, il est important de mettre l’accent sur le contrôle du souffle et de sa synchronisation avec les mouvements du corps, qui doit toujours être doux, et les harmoniques. Promenades, baignades, s’écoule lentement, et effectue des activités, telles que la méditation, le Tai Chi et Chi Kung.

nous Vous recommandons de lire: Tai-Chi, un art martial chinois efficace dans le traitement de l’arthrose des genoux

Les anciens médecins chinois fait de l’utilisation d’herbes qui tonificaban de l’énergie comme l’astragale ou le ginseng pour soulager les symptômes de l’asthme. Certaines recherches ont prouvé que ces deux plantes ont des saponines et panaxósidos qui augmente l’immunité et soulager la fatigue. Faites-vous toute la discipline en chine ou que vous utilisez des herbes pour traiter l’asthme? Laisser vos commentaires.