La bière de Yoga, le litre de bière pour l’exercice

Beer YogaL’exercice n’est pas une tâche facile, et si à présent nous rejoindre à la fin d’une longue journée de travail, il peut être négatif. Peut-être, la bonne nouvelle, c’est qu’il y a maintenant un concept de sport appelé la Bière de Yoga, qui combine les deux activités en même temps. la Pratique de postures de Yoga tout en vous consommez des coups de feu de la bière pour vous détendre et relâcher les tensions.

qu’en est-il de la Bière de Yoga

Yoga cervezaSes origines sont plus récentes, et est situé en Allemagne. Peut-être une proposition de passage pour hipsters ou de grande valeur pour les connaisseurs, d’être un chemin d’accès de l’évolution de Yoga. Ce qui est certain, c’est que c’est une discipline qui a été créé pour le plaisir, mais avec une mission très sérieuse, d’être en mouvement et de détendre le corps. Dans les avantages comprennent l’amélioration de la fonction cérébrale, de renforcer les os et tonifier les muscles tout en vous buvez de la bière. La seule chose qui est nécessaire est de porter des vêtements confortables, un tapis, et deux bouteilles de bière, ce qui va consommer comme vous allez le long de la classe.

Pour démarrer la séance de Yoga, il est nécessaire de commencer avec la position du lotus avec les yeux fermés pour sentir la température, de l’arôme et de la saveur de la bière. Après l’exécution d’autres poses tout en tenant la bouteille de bière et va à l’ingestion, peu à peu, par petites gorgées modérée.

Cerveza yogaDans certains endroits où l’on pratique des asanas de Yoga, c’est dans une ancienne usine de bière, afin de donner une atmosphère unique et original. Donc il peut y avoir certains agitation et de spectateurs. Cependant, certains exercices de ce type nécessitent une concentration élevée, tels que ceux liés à l’équilibre dans le corps, que ce soit de garder la bouteille dans la tête.

Certains partisans de cette pratique, est à l’origine de tout un émoi dans des villes comme New York, Miami et San Francisco, faire un crochet pour être en mesure de à attirer plus d’hommes à cette discipline. Cependant, en Espagne il y a un afflux de continuer cet exercice.

Donc, si dans vos plans de est le effectuer une activité physique, peut-être que la Bière, le Yoga est l’ solution parfaite pour vous donner à tous l’exercice sais-tu Déjà?Qu’en pensez-vous?Vous avez envie de vous ou de la bière n’est pas votre truc?