Faible taux de sucre et de contrôle du diabète avec cette boisson naturelle

Baja azúcar bebidaLe niveau de sucre dans le sang est la quantité de glucose qu’une personne a dans le sang. Le glucose est un sucre qui provient des aliments qui sont consommés au jour le jour, d’être une grande source d’énergie pour le corps reçoit le carburant nécessaire pour effectuer tout au long de la journée. Toutefois, les personnes qui ont un niveau élevé de sucre dans le sang sont souvent présents dans le diabète et, dans certains cas, commence dès l’enfance. Il est donc recommandé d’adopter de bonnes habitudes et une alimentation équilibrée pour être en bonne santé. Mais par la voie de la prévention, il y a certains des solutions de rechange pour réduire les niveaux de sucre dans le sang que cette boisson naturelle.

Ce dont vous avez besoin

  • 1 nopal
  • 1 bâton de céleri
  • 3 pamplemousses/pamplemousse (mandarine ou d’orange)
  • 2 tranches d’ananas/pineapple
  • 2 cuillères à soupe de graines de lin/lin

Comment faire

  1. Lavez tous les fruits et légumes.
  2. les Couper en gros morceaux nopal, le céleri et l’ananas (sans la peau).
  3. Obtenir le jus de pamplemousse pour remplir un verre.
  4. Fouetter le céleri, le cactus, l’ananas, le pamplemousse, le jus et les graines de lin jusqu’à obtenir un mélange homogène. Servir et boire sur un estomac vide, au moins 3 fois par semaine.

Ingredientes bebida

Cette verre est plein d’ingrédients qui contribuent à l’amélioration de la santé. La figue de barbarie cactus a une bonne quantité de fibres, ce qui aide à stabiliser le métabolisme des sucres. D’autre part, le pamplemousse pamplemousse évite les problèmes de sucre dans le sang. Alors que la graine de lin conserve en parfait état pour le métabolisme du sucre afin de ne pas s’accumuler dans le sang.

Recommandations

  • il Est nécessaire de prendre naturel de l’eau tous les jours (de 6 à 8 verres)
  • il est préférable de manger sain et de réduire l’absorption des glucides, des graisses et l’excès de sucre.
  • pour effectuer une activité physique pendant la journée pour éviter le mode de vie sédentaire, ce qui peut provoquer de nombreuses maladies.

Comme vous pouvez le voir, le pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang ne devrait pas être une tâche compliquée, au contraire, est de suivre les actions positives qui incluent des remèdes naturels pour aider à prévenir de futurs problèmes. Gardez à l’esprit que votre santé est entre vos mains.