Contrôle de triglycérides avec ce shake naturel

Batido triglicéridostaux élevé de triglycérides sont un problème qui empoisonne la population adulte. Ceci est principalement dû à la consommation d’aliments qui ne sont pas naturelles (traité), et sont pleins de produits chimiques, ce qui a une influence directe sur la santé (manque d’énergie, douleurs, maux de tête, des vomissements, des étourdissements et des maladies du cœur). Donc, pour prendre une action immédiate à ce problème, s’acquitte de cette le secouer pour le contrôle, les triglycérides à des niveaux appropriés et évite à la hausse.

Ce qu’il faut

  • 1 carotte
  • 1 pomme
  • 1 betterave/betteraves
  • 2 feuilles d’épinards
  • ½ litre d’eau
  • la Quantité requise de miel biologique

Comment préparer

  1. Laver les fruits et les légumes. Après pelez la carotte et de la betterave/betteraves. La réservation.
  2. Court de la tozos grand que celui de la pomme (sans fosse). chauve-souris avec les feuilles d’épinards et de l’eau pour mélanger complètement.
  3. ont Servi et sucrer avec un peu de miel (n’oubliez pas que vous devez être fait avec modération). Boire 4 fois par semaine sur un estomac vide.

Ingredientes batidoCe shake maintient les niveaux de triglycérides dans le sang dans des proportions adéquates. En plus de permet de garder sous contrôle la pression artérielle et protège contre les maladies cardiaques. Il convient de noter que les betteraves, les pommes et les carottes sont des aliments avec une grande quantité d’antioxydants, ce qui rend extrêmement nutritif.

Dans le cas de la pomme de nutriments tels que la vitamine A, B1, B2, B6, C, E et K, niacine, acide folique, zinc, le cuivre, le phosphore, le magnésium, le calcium, le fer, le manganèse, le sodium et le phosphore. Les carottes ont également une grande variété de vitamines et de minéraux, étant l’une des composantes essentielles de la bêta-carotène. Alors que les betteraves sont un plante très sympathique au coeur, comme il est enrichi avec de la vitamine A, C, de fer, de magnésium, de cuivre et de potassium.

Est une boisson avec de nombreuses propriétés curatives. Il est même très facile à préparer, abordables et de très bon goût, de santé, vaut la peine, vous ne pensez pas? Donc, commencer à partir d’aujourd’hui et de garder à l’esprit que la réalisation de bonnes habitudes couplé avec l’exercice va faire la différence pour un corps sain. Maintenant, si vous voulez en savoir plus, je vous invite à lire le post de réduit les triglycérides avec ces 3 aliments qui est publié dans Sportadictos.