Ces aliments peuvent être cancérogènes, je les éviter!

Alimentos transgenicosLe cancer reste à ce jour l’une des pires maladies, parce que des millions de vies chaque année. Bien que traitable, à plusieurs reprises, il peut être si puissant que le corps ne parvient pas à l’arrêter. la puissance est La clé, non seulement pour notre santé en général, mais aussi pour prévenir ce mal, parce que, à plusieurs reprises, ce que nous mangeons est quelle puissance, ou nous empêche de souffrir du cancer.

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les Aliments que vous devriez éviter

Beef jerky

Carne secaPour maintenir ce type de viande à la vente pendant une longue période, habituellement, vous pouvez ajouter plusieurs composants qui contiennent des nitrites, c’est-à-dire, une substance qui cause le cancer dans notre corps. Alors qu’il peut être une viande riche et attrayant à la bouche, il est important de ne pas l’adopter, si communs dans notre alimentation, car on pourrait en subir les conséquences.

les Aliments gm

alimentos transgenicos1La production de denrées alimentaires génétiquement modifiées pousse de façon spectaculaire, mais gardez à l’esprit qu’ils sont remplis avec des herbicides et des pesticides, et qui, aussi, ont été traités avec des agents chimiques, de sorte qu’ils ne sont pas en bonne santé. Si possible, les éviter et de consommer des fruits et légumes naturels.

Boissons gazeuses

CocaCola espejola nourriture est plus dangereux, surtout si vous vous reconnaissez, étant donné qu’ils ont les édulcorants qui sont purement chimique, et qui peut provoquer diverses réactions indésirables dans notre corps. En outre, il fournit beaucoup de calories et n’a pas de rôle nutritionnel.

la Margarine

margarinas’il est généralement une très utilisé dans la cuisson, il est important d’avoir à l’esprit qu’il ya une grande quantité de les gras trans, qui sont nocifs pour notre santé et, par conséquent, vous ne devriez pas en consommer trop.

frites

patatas fritas

Selon les études les croustilles et les frites peuvent contenir une grande quantité d’asparagine, un acide aminé qui, une fois chauffée à haute température, elles peuvent former de l’acrylamide. La présence de cette substance chimique est une préoccupation majeure et, selon l’Organisation Mondiale de la Santé, il est nécessaire d’effectuer plus de recherches pour savoir comment des il est. Alors, il est essentiel de faire blanchir les pommes de terre dans de l’eau bouillante, les sécher avec du papier, les faire frire et les sécher dans un four à convection pour réduire la teneur en acrylamide.

Maintenant que vous connaissez déjà le risque de ces aliments, essayez de les éliminer de votre régime alimentaire, ou de réduire votre consommation. Vous pourriez également être intéressé ce post qui parle de 3 aliments anti-composés cancérigènes que vous devriez inclure dans votre régime alimentaire.