Ce que vous devriez éviter si vous avez la peau sèche

Ce que vous devriez éviter si vous avez la peau sèche

Si vous remarquez que votre peau a l'air off, sans vitalité et sèche, elle ne remplit donc pas sa fonction de protection comme il se doit. La première chose à faire est de ne pas confondre avec la déshydratation qu'il s'agit généralement d'une condition temporaire. Après avoir identifié le problème, il convient de savoir que cette situation n’est pas alarmante en termes de santé, mais qu’elle est agaçante. Donc, vous devriez être au courant de certains erreurs constamment commentées après une peau sèche.

Trop de lessive

Si vous avez la peau sèche, il est fort probable que vous lavez le derme très souvent, c'est une grave erreur. C'est plus, si vous le nettoyez seulement avec de l'eau, vous pouvez le sécher. Il est donc préférable de se laver le matin et le soir de manière douce afin de nettoyer la peau, sans toutefois éliminer tout le gras. Avant de faire des activités, utilisez un nettoyant de maquillage au lieu de faire mousser.

Maintenant, si vous faites partie de ceux qui exfolient la peau, rappelez-vous de ne pas le faire fréquemment, car vous endommageriez la barrière naturelle et rendriez le derme sec. Et en tant que dommage supplémentaire, cela pourrait générer plus de possibilités d'allergènes. Donc, vous ne devriez pas exagérer.

Sécher la peau et l'hydrater

Peut-être par logique, nous avons tendance à laver la peau, à la sécher et à l'humidifier. Mais le moyen le plus efficace de la garder hydratée consiste à appliquer une crème hydratante ou une crème lorsque la peau est légèrement humide pour que son effet soit durable. Évitez les produits contenant de l'acide glycolique, car c'est une substance très forte qui pourrait aggraver le problème. Choisissez ceux qui ont de l'acide lactique, car ils hydratent et fournissent des soins plus doux. Il est également déconseillé d'utiliser des produits parfumés, car ils irritent davantage la peau.

Consommation de caféine, d'alcool et de sel

Si vous avez la peau sèche, l'ingestion de caféine, d'alcool et de sel peut aggraver le problème.. Il est préférable de veiller à un apport considérable en protéines, en graisses saines et en vitamine C. Cette dernière est essentielle à la production de collagène.

N'oubliez pas qu'avant une peau sèche, la première chose à faire est de faire appel à un spécialiste pour évaluer la situation. Une fois le problème détecté, suivez les instructions du médecin et évitez ces erreurs.