B3B: un sport innovant qui combine du ballet, de la boxe, et de vélo

BalletB3B est un nouveau sport qui allie le meilleur de la boîte, le vélo et le ballet de réaliser une formation, beaucoup plus complète et efficace dans une classe exclusive pour les femmes seulement 45 minutes. En charge de faire connaître ce nouveau système de formation est B3B Femme Studio situé dans calle Ayala 54 Madrid, Espagne. Pour le moment, on ne sait pas si cette méthode est élargi à d’autres pays, mais peut-être que bientôt, nous pouvons profiter d’une séance d’entraînement où nous sommes. Voulez-vous en savoir plus sur B3B? continuer la lecture…

pourquoi combiner 3 activités?

BoxeoPar le simple fait que les unifier le vélo, la boxe et le ballet de créer un entraînement efficace. Il convient de noter que ce n’est pas sur la filature ou de cyclisme en salle, puis le vélo B3B est beaucoup plus léger, rapide et amusant, parce que ce que vous voulez atteindre est la combustion des calories. D’autre part, avec la boxe, vous pourrez obtenir débarrasser de tout le stress accumulé dans la journée, pendant que vous le ton de votre base et le haut du corps. Le ballet va vous aider à avoir un corps beaucoup plus stylisé, comme celui d’une danseuse.

qu’est-ce qui est réalisé avec la méthode B3B?

Chicas practicando Spinning brûler des calories et de la graisse dans les hanches et les cuisses, de stylisation de la figure, serrer les jambes et tous les muscles du corps, vous serez en mesure d’augmenter vos niveaux de la positivité et de la vitalité. L’objectif principal de la méthode B3B est d’obtenir un corps sexy, féminine et fabuleuse dans une catégorie spécialement créée pour les femmes, par le simple fait que les hommes et les femmes sont différents à la fois physiquement et émotionnellement.

Sans aucun doute, c’ de haute intensité d’entraînement en seulement 45 minutes semble être très bénéfique pour la psycho-physique de la santé, nous vous encourageons donc à le pratiquer. En outre, les installations de B3B Femme Studio sont pensandas chez les femmes, en prenant soin jusqu’au dernier détail.