5 diurétiques naturels pour le bon fonctionnement de l’organisme

Diuréticos naturales retención líquidosde rétention, aussi connu comme l’œdème ou l’hydropisie, est une condition qui est généré par une accumulation excessive de liquide dans les tissus de l’organisme. Cette anomalie est due, entre autres choses, de les reins ne fonctionnent pas normalement, pour des problèmes au niveau du cœur et le système digestif, la sédentarité, l’excès de la consommation de sel et de changements hormonaux. l’Un des symptômes les plus visibles est le gonflement des jambes et des pieds, mais elle peut aussi devenir enflé poignets et les chevilles. En outre, il peut affecter les personnes en surpoids ou les femmes enceintes.

la Tomate

La tomate est un légume utilisé pour faire des salades et de nombreux plats. Votre contenu est à près de 90% d’eau et a également des antioxydants. Cette magnifique aliments empêche les dommages des radicaux libres, ce qui peut affecter les parois des vaisseaux sanguins, provoquant une fuite de liquide et de l’inflammation.

Pastèque

naturel de diurétique est la pastèque. Est le fruit avec une quantité considérable de liquide à l’intérieur. Des études disent que permet d’éviter certains des éléments appelés radicaux libres qui causent d’importants dommages à l’organisme. La grande quantité d’acides aminés, de générer les veines viennent d’avoir un plus grand volume sans affecter, permettant l’écoulement normal du liquide. Car si elle était un peu, c’est un détoxifiant naturel qui contribue à nettoyer le corps des impuretés par le biais de l’urine et est un de minéralisation efficace.

Diuréticos naturales

Betterave/betteraves

La betterave/betteraves, qui peut être ingérée sous forme de jus, ou bien, un seul peut aide à la rétention de fluide, et fournit même une amélioration dans les fonctions du foie, et les reins, contribuant ainsi de grandes quantités de fer pour le temps que réduire les dépôts de graisse.

les Raisins

Le simple fait de consommer le raisin sera la cause de l’ensemble de la la retenue liquide commence à s’écouler du corps. Ont également d’importantes concentrations de potassium et de l’eau, un fruit idéal pour rejeter les toxines par l’urine.

Concombre

Le concombre est fréquemment utilisé chez les personnes souffrant de problèmes circulatoires et les crampes. Il est recommandé que l’apport de concombre, grâce à son apport de potassium (similaire à la banane). Contient des éléments chimiques qui aident à être un diurétique est très efficace. C’est même une grande source d’eau, la fourniture de la purification de reins de fournir des éléments de silicium et de soufre.

la recommandation La plus importante lors de la présentation de ces cas est de commencer par boire de l’eau puis un suivi avec ces aliments naturels, qui sont d’une grande utilité. Mais il est nécessaire d’être persistant et, par-dessus tout, constante, de sorte que vous pouvez obtenir des résultats positifs. Rappelez-vous que la solution est entre vos mains, permet d’éviter des problèmes à l’avenir.