3 les aliments qui favorisent la santé du pancréas

3 les aliments qui favorisent la santé du pancréas

Alimentos salud páncreas
Le pancréas est une glande qui mesure 6 pouces de long et est situé dans l’abdomen, derrière l’estomac. Par conséquent, il est un organe difficile à palper. Cette joue un rôle essentiel dans la digestion, plus précisément, il est responsable de la digestion des aliments et le convertir en énergie qui alimente les cellules de l’organisme. Une bonne façon de protéger le corps afin d’optimiser le fonctionnement est avec la consommation de certains aliments. Donc, nous allons apprendre à connaître quelques-uns.

Champignon

Hongo
Selon une étude réalisée par le Laboratoire de Recherche sur le Cancer de l’Université de l’Indiana, Centre de Recherche, Méthodiste à Indianapolis, souligne qu’un recours asiatique de base faite du champignon Poria cocos sert un obstacle à la métalloprotéine, qui est associé avec le développement du cancer du pancréas.

Raisin rouge

Uva roja
Si vous êtes un amoureux de raisins rouges, vous pourriez être plus accro au vin rouge, comme une recherche récente par le Centre Médical de l’Université de Rochester à New York, lié au vin rouge avec la dégradation et la mort des cellules qui produisent le cancer du pancréas. Cela est dû à un antioxydant (resvératrol), qui est obtenu à partir de raisins, canneberges et framboises.

l’Ail,

Ajo
L’ail contient des nutriments bénéfiques pour la santé, tels que le soufre, des oligosaccharides, des flavonoïdes, de l’arginine et de sélénium protéger les tissus du pancréas. En effet, une étude menée dans la Baie de San Francisco ont constaté que ceux qui ont effectué des aliments qui sont riches en ail avaient 50% moins de risque de développer un cancer de cet organe.

il est à noter que si le pancréas ne fonctionne pas bien, les nutriments de la nourriture ne va pas prendre avantage de bien, la production de carences nutritionnelles. Donc cela inclut ces aliments, fuir la vie sédentaire et à une augmentation de la consommation de fruits et légumes pour éviter une condition dans le pancréas.