3 jus de fruits naturels-vieillissement de la boire tous les jours

zumos-antienvejecimientoêtre en bonne santé peut vous aider à rester jeune et à une bonne alimentation va contribuer d’une manière significative. Par eux, les fruits et les légumes sont d’une grande aide, parce qu’ils ont de grandes quantités de vitamines, de minéraux, d’antioxydants et oligo-éléments nécessaires à la nutrition de l’organisme. Donc une bonne façon de ralentir le vieillissement est avec l’apport de ces jus. Sans doute, c’est le meilleur moyen d’obtenir ces nutriments sans avoir besoin d’aller à des pilules ou des traitements coûteux.

de Jus de pomme et d’huile de palme

La pomme, La carotte et de l’huile de palme sont des ingrédients qui fournissent des nutriments et des antioxydants qui, ensemble, forment un puissant jus pour anti-vieillissement. Vous avez juste à couper et enlever la fosse à 4 pommes, pelées et coupées en morceaux 3 carottes. Par la suite apporter au blender et commencer à en fouettant, ajouter une cuillère à soupe de l’huile de palme pour les intégrer pleinement. Servir et boire un verre par jour.

Jus d’orange et d’ananas

L’orange, l’ananas ananas et fraises/fraises sont riches en vitamine C, bioflavonoïdes et de bêta-carotène, idéal pour la peau. Pour faire des jus, il vous suffit de prendre le bol du mélangeur 7 fraises/fraises, une tranche d’ananas coupé en morceaux avec le jus de l’orange et battre pour complet. Alors servir et boire deux verres par semaine pour obtenir de bons résultats.

de Jus de citron, d’herbes et de carotte

La carotte est un aliment qui aide les cellules de sang pour être en bonne santé et, par conséquent, maintenir la souplesse de la peau et de beaux. Tandis que le citron herbe est utilisé pour traiter l’acné et de la cellulite, comme la consommation offre une cure de désintoxication et lymphatique, assure la fermeté de la peau et renforce le tissu conjonctif. Pour préparer cette boisson si vous avez seulement besoin de les peler et les couper en 4 grosses carottes, couper 4 asperges et couper la tige de l’herbe de citron (sans les feuilles). Puis verser le tout dans le blender et avec un peu d’eau jusqu’à obtenir un mélange homogène, de servir et boire un verre tous les jours.

zumos-saludablesle vieillissement ne peut être évitée, mais ces jus contribuera à ralentir les effets de l’âge. Cependant, il est fondamental d’apporter des changements dans le régime alimentaire pour avoir une meilleure qualité de vie.