Régénère le cartilage avec ces traitements naturels

Regenerar cartílagoLe cartilage est un tissu conjonctif comme brillant et homogène, qui est situé dans les régions qui offrent de la flexibilité et de soutien dans certaines structures sans le poids que les articulations, le pavillon de l’oreille et le nez. Cependant, il ya aussi des zones beaucoup plus sensibles et peuvent être facilement endommagés comme les genoux. Mais pour cela, il existe les traitements naturels qui aident à améliorer le cartilage.

les Gélules de bambou

Cápsula bambúLes gélules de bambou en raison de sa teneur en silice, sont considérées comme un bon la régénération des os et des articulations. Donc, l’idéal de la mesure à prendre dans une journée est de 240 milligrammes.

l’Avocat

AguacateManger des aliments riches en vitamine E sont , de promouvoir la formation de cartilage. C’est pour cette raison que l’avocat est un aliment riche en cet élément nutritif, de sorte qu’il serait utile d’incorporer dans le régime alimentaire.

à l’Ail

Ajoles Aliments riches en soufre aide à la régénération du cartilage et du tissu conjonctif. Donc, n’hésitez pas à incorporer l’ail à vos plats, car, en plus d’apporter de la saveur peut améliorer la santé de façon marquée.

hydrolysat de Collagène

Colágeno hidrolizadole collagène hydrolysé est la fonction de de faciliter et d’améliorer le rôle du collagène, principal composant du cartilage. Le collagène est une protéine qui entoure certains organes à protéger et maintenir l’élasticité de la structure des tissus.

Curcuma et de gingembre

Cúrcuma jengibreCe traitement est excellent, tout comme la régénération du cartilage. Pour ce faire, versez une cuillère à café de curcuma en poudre et une cuillère à café de gingembre en poudre dans une tasse d’eau bouillante. Mélanger tout. Boire deux tasses par jour.

agrumes

Frutas cítricas

des Aliments riches en vitamine C comme les agrumes est la meilleure, car elle permet pour générer collagène, la protéine de l’os, de la peau et du cartilage.

Il n’est plus au rendez-vous avec le spécialiste qui peut corroborer le problème. Mais ne pas mettre à l’arrière-plan de ces remèdes pour vous de contribuer d’une manière positive ce que vous Connaissez d’autres remèdes? Parlez-nous de votre expérience.