Quels minéraux aider à contrôler le diabète

mujer-con-diabetesSi il est un état qui est en train de devenir de plus en plus présents dans la population est le diabète de type 2. Mais la bonne nouvelle, c’est que ce trouble répond bien aux changements de régime alimentaire et mode de vie. En ce sens, la perte de poids peut avoir un impact positif sur la maladie. En plus de ce qui précède, le régime alimentaire riche en minéraux peut aider à contrôler le diabète.

Minérale vanadium augmente l’action de l’insuline

, le vanadium est un minéral qui améliore l’action de l’insuline chez les personnes atteintes de diabète. Une étude chez les personnes atteintes de diabète de type 2 qui a pris 50 milligrammes de vanadium 2 fois par jour pendant 4 semaines, a montré une réduction de 20% dans les niveaux de sucre dans le sang.

en outre, le vanadium présente également un effet similaire à l’insuline, qui aide à réduire les niveaux de sucre dans le sang. Par conséquent, il est recommandé de commencer avec 5 microgrammes de sulfate de vanadium 3 fois par jour avec de la nourriture et comme vous le voyez les progrès commencent à en réduire la dose.

il convient de mentionner que ce minéral ne leur profitent pas à tous. Certaines personnes disent être plus lucide et stable, mais d’autres ont une faiblesse et la confusion.

Cápsulas de mineral

Minéral au chrome favorise la bonne fonctions de l’insuline

L’alimentation avec le minéral au chrome peuvent réduire les niveaux de sucre dans le sang, pour améliorer la tolérance au glucose et à réduire les niveaux d’insuline. Le chrome aide à l’insuline de mieux travailler, ce qui se lie à des récepteurs cellulaires de sorte que les cellules à absorber le glucose.

Afin de garantir la ci-dessus, une étude a documenté les grandes vertus de la teneur en chrome dans les gens avec du diabète de type 2. Dans cette recherche a été divisé à 180 personnes dans 3 groupes. Le premier a reçu des comprimés inactifs (placebos), le deuxième groupe a reçu 100 microgrammes de chrome picolinate de consommer 2 fois par jour. Alors que le troisième groupe a reçu 500 microgrammes de chrome picolinate de 2 fois par jour. En conclusion, les groupes que l’ingestion d’minérales ont montré une réduction significative du taux d’hémoglobine glucosalida, qui n’est pas autre chose qu’une mesure de contrôle de la glycémie dans le sang et, par conséquent, une diminution des niveaux d’insuline et de cholestérol.

Alors c’est mieux si vous avez cette maladie, c’est d’aller chez le médecin avec votre histoire médicale peut vous conseiller si vous êtes fait pour cela et quel en est le montant nécessaire pour parvenir à avoir une amélioration significative.