Combien de bactéries peut avoir les haltères dans une salle de sport?

Sujetando mancuernaNous passons notre vie à nettoyer notre maison, voiture, ordinateur, etc, Et nous n’avons jamais cessé de penser à d’autres endroits que nous avons l’habitude de fréquentes tout à fait, et toucher de cours. Je veux dire, la salle de sport, le lieu où vous allez souvent de vous entraîner et de vous passer 1 ou 2 heures de vos journées de l’effort physique. Vous pourrez monter sur des machines différentes, vous allonger sur le tapis, en utilisant le fitball, les treillis pour faire des exercices abdominaux, des haltères et à l’exercice de vos bras. Ces dernières peut être dangereux pour votre santé selon une analyse détaillée qui a eu lieu à partir de FitRated. Il faut maintenant une plus grande impression de prendre de bonnes pratiques d’hygiène dans la salle de sport pour éviter de plus grands maux.

pris les échantillons dans les tapis de course, vélos d’exercice et de le faire tourner, en outre, dans le libre de poids de la zone (macuernas), jusqu’à un total de 27 emplacements au sein du même établissement dans trois chaînes de salles de sport américaine. Le but était de savoir comment de nombreux germes et les bactéries, les gens peuvent jouer tout en exerçant un jour. Les résultats sont quelque peu surprenants.

il s’avère que les deux dans le tapis roulant, le vélo stationnaire que dans le libre de poids ont été trouvés environ 150 000 bactéries sur chaque centimètre carré. Pour vous donner une idée. FitRated dit que les poids/haltères sont 362 fois plus de bactéries que la cuvette des toilettes, et la bande exécuter 74 fois plus que d’un robinet de salle de bains publique d’un centre commercial. Ne pas oublier que 70% de la bactérie ont été trouvés à être potentiellement dangereux chez les humains.

les échantillons de bactéries sur le tapis roulant, vélo stationnaire et poids ont montré cocci à gram positif, une cause commune d’infections de la peau, ainsi que les bacilles à gram négatif, ce qui peut causer beaucoup de types d’infections de l’oreille, des yeux et des voies respiratoires et, parfois, de résister aux antibiotiques. Expliquer aussi que, bien que de nombreux lieux publics sont à la maison à différents types de bactéries, les gymnases, en particulier, peut être une source de germes. Chaque fois que vous utilisez des haltères ou prenez le guidon d’un vélo stationnaire, vous pourriez être vous mettre à risque de souffrir de toute infection ou de la maladie. Par conséquent, il est d’encourager l’utilisation de gants pour la salle de gym et les serviettes de toilette sont personnels et ne sont pas partagées.