Aller à la salle de gym pourrait aider à la dysfonction érectile

Levantamiento pesasla dysfonction érectile , est un problème de santé chez les hommes. Selon certaines données, la maison à chaque seconde dans le monde, un homme souffre d’une certaine forme de ce revers. Nous pouvons l’appeler l’impuissance ou la dysfonction érectile, mais, fondamentalement, c’est la incapacité d’une personne à atteindre et à maintenir une érection, qui est nécessaire pour les relations de couple.

les culturistes et les haltérophiles pouvoir de poids lourds savoir de ce problème, parce que, pendant longtemps, il a été rapporté que le mythe que ceux qui travaillent plus de votre corps ne sera pas effectuer dans le lit. Cependant, il n’existe aucune étude prouvant qu’ils sont tous d’aller à en souffrir, car cela dépend de votre façon d’agir que nous avons évoqués dans ces lignes.

Actuellement, de nombreuses personnes font de l’exercice sur une base quotidienne. Il y a beaucoup de raisons pourquoi les gens le font, mais l’un des principaux objectifs est d’être mieux physiquement. En dehors de cela, ils veulent être en bonne santé, et l’exercice physique est un élément essentiel de toute amélioration de l’état de notre corps.

Le warm-up est la base

Calentamientoil existe de Nombreux qui ont sauté cette partie de la formation, sachant que c’est nuisible à la santé des os et des muscles. nous ne devons Pas oublier d’effectuer un bon point de consigne dans chacun des exercices que l’on va faire. Et dans la formation de poids est beaucoup plus important.

une séance d’entraînement avec des poids apporte des avantages pour le corps, cependant, peut également être préjudiciable. l’Un des dangers potentiels est la dysfonction érectile. Les hommes qui soulever des poids énormes, plus que ce qui est recommandé, ou présentée comme normale, sont plus susceptibles de faire l’expérience de ce problème, selon les experts.

a Déjà été prouvé que la musculation pour les hommes est une source de “l’éternelle jeunesse”. une Formation et d’un régime alimentaire sain améliore les os et les muscles, brûler les graisses, développer la tolérance, améliorer l’humeur et de la somnolence, et tous les conduit à l’augmentation de la puissance sexuelle.

Disfunción eréctilPendant un entraînement, la testostérone, l’hormone sexuelle (responsable pour l’attraction sexuelle et le volume du liquide séminal, le développement des organes génitaux et de la fonction de reproduction) est produite chez les hommes. Il est démontré que régulièrement de l’exercice en musculation améliore la puissance et est l’une des voies pour la prophylaxie de la dysfonction érectile.

¿Certains étude indique qu’il confirme?

le culturisme et de l’impuissance ne sont pas synonymes, et nous ne devons pas considérer tous les participants à cette discipline, comme impuissants. 40% des hommes ont des problèmes d’érection, c’est un fait, mais selon plusieurs études, le montant des athlètes à l’intérieur de ce pourcentage est faible. Par conséquent, nous pouvons conclure que le sport contribue à améliorer les conditions de santé, y compris le sexe.

Où est le mythe

Culturistaen Fait, certains sportifs/athlètes professionnels ont des problèmes avec la puissance sexuelle, mais est lié aux changements hormonaux dans le corps. Quand un athlète prend des suppléments d’hormone de médicaments (androgènes), le niveau de testostérone et les œstrogènes augmente dans votre corps. Si ces médicaments sont utilisés correctement et la réhabilitation a lieu, il n’y aura pas d’effet négatif sur le pouvoir.

Mais si la réhabilitation n’est pas effectuée après l’utilisation de ces médicaments pharmacologiques pour l’augmentation de la masse musculaire, la production de la testostérone sera réduite, et les œstrogènes (hormones sexuelles femelles) sont dépassées dans le corps. Par conséquent, lorsque vous avez plus d’oestrogène, la testostérone dans le corps, l’homme aura des problèmes dans la construction.

Comment faire pour résoudre ce dysfonctionnement érectile

Cette forme de la dysfonction érectile peut être traité parce que la santé sexuelle est restaurée lors de la réduction du niveau d’œstrogènes et la reprise de la production de la testostérone. Mais il est préférable d’éviter d’arriver à cet état, en prenant une réhabilitation correct juste après l’utilisation de médicaments pharmacologiques. Pour le traitement de la dysfonction érectile, il existe des centres spécialisés qui va aider le patient dans tout ce que vous avez besoin.

Culturista alimentación saludableToute forme de sport, que ce soit en musculation, séances de HIIT intense, la marche ou la pratique d’un sport est bénéfique pour notre santé. Toutefois, certaines activités d’intensité extrême, dans laquelle nous nous soumettons notre corps à une ségrégation des hormones très élevé, pourrait entraîner des problèmes d’érection en raison de l’excédent de la même chose dans notre corps, comme nous l’avons discuté.