3 perfusions à la fin du froid

Persona resfriadal’hiver est une période où les gens sont plus exposés à des changements extrêmes de température et, avec elle, qui souffrent de rhumes, la grippe ou le rhume. Mais heureusement, la nature va toujours en notre faveur, de sorte qu’aujourd’hui il y a des milliers de des alternatives naturelles pour être en mesure de réduire les symptômes de ces affections. Vous pouvez ainsi choisir la perfusion, vous mieux de convaincre et de combat à l’inconfort.

Infusion de jasmin

L’infusion de jasmin est très appréciée pour sa bonne odeur et même utilisé comme un sédatif naturel. A des propriétés bénéfiques pour le corps, surtout pour les éliminer les toxines et détoxifier l’estomac. Il peut même aider à combattre le rhume et la grippe, ainsi que de la toux. Pour ce faire, placé dans un pot d’eau chaude à bouillir. Puis versez une poignée de boutons de fleurs de jasmin. Éteindre et laisser reposer pendant 5 minutes. Sert et prend chaud.

de Thé vert

Té verdele thé vert est l’un des plus sains boissons, car il a de nombreux avantages. Entre eux, favorise la perte de poids, aide à prévenir la carie dentaire, mais par-dessus tout, d’avoir un pourcentage élevé de vitamine C contribue à réduire le catarrhe et le rhume. En outre, il est capable de réduire la congestion et d’améliorer l’humeur. Pour ce faire, placé dans un pot d’eau chaude à bouillir. Puis verser un peu de thé vert (souvenez-vous, c’est un minimum, sinon, il sera trop amer). Éteindre et laisser reposer pendant 5 minutes. Sert et prend chaud.

Perfusion de l’échinacée

l’échinacée est un antiseptique naturel, qui aide à renforcer le système et à soulager les symptômes du rhume (yeux larmoyants, nez qui coule et les maux de corps). Pour ce faire, mettre à bouillir une tasse d’eau avec une gousse d’ail. Hors, l’égoutter et ajouter une cuillère à café de teinture d’échinacée. Dessert et boissons. Vous pouvez ajouter un peu de jus d’orange pour potentialiser leur effet.

n’attendez Pas que les symptômes s’aggravent et commence à lui donner de la bataille froid avec ces remèdes naturels. Et si vous devez aller dans la rue avec ceux des climats froids, il est préférable de prendre d’extrêmes précautions et habillez-vous comme il se doit pour ne pas tomber en arrière.